104學年度上學期午餐食譜

104年8-9月 104年10月 104年11月 104年12月 105年1月

 

104年8-9月 

豆製品:豆腐、豆干及豆漿等為非基因改造黃豆製造     鹽:台鹽高級精鹽

食用油:台糖大豆沙拉油   糖:台糖二砂糖   醬油:統一龜甲萬醬油

本月食譜及食材明細

豆製品:豆腐、豆干及豆漿等為非基因改造黃豆製造     鹽:台鹽精鹽

食用油:台糖大豆沙拉油及芥花油    糖:台糖二砂糖   醬油:統一龜甲萬醬油

高雄市苓雅區福東國民小學104年8-9月份午餐食譜 營養分析(克/仟卡) 六大類食物(份數)
主食 副食一 副食二 副食三 水果 熱量(仟卡) 蛋白質(克) 醣類(克) 脂肪(克) 主食類 魚肉豆蛋類 奶類 蔬菜類 水果類 油脂類
31 麵包 滷無骨肉排 馬鈴薯泥   蘿蔔大骨湯 蘋果葡萄汁 653 28.4 74.0 27.0 4.0 2.8 0.0 0.8 0.0 2.3
1 米飯 鵪鶉絞肉 鐵板豆腐 蒜味甘藍 冬瓜仙草湯 水梨 671 34.0 87.5 20.5 4.0 3.5 0.0 1.5 1.0 2.0
2 麵疙瘩 蔬菜麵疙瘩 香雞塊(2)     優酪乳 658 31.8 74.7 25.8 4.0 2.5 0.6 1.5 0.0 2.3
3 燕麥飯 瓜子雞 玉米炒蛋 蒜仁大白菜 海芽上湯 珍珠芭樂 691 30.1 90.0 23.4 4.5 2.8 0.0 1.5 1.0 2.0
4 米飯 日式咖哩 蒜炒空心菜   刺瓜排骨湯 豆漿 657 36.1 82.0 20.5 4.8 3.5 0.0 2.0 0.0 2.0
7 米粥 肉茉稀飯 得利魚排 炒甘藍   柳丁汁 651 29.1 77.5 24.9 4.0 2.8 0.0 1.5 0.0 2.3
8 米飯 紅燒肉 香滷海帶根 玉米三色 冬瓜愛玉湯 蘋果 660 30.0 93.5 18.4 4.3 2.8 0.0 1.8 1.0 2.0
9 麵條 豚骨蔬菜麵 什錦甜不辣     優酪乳 680 32.3 79.7 25.8 4.5 2.5 0.6 1.0 0.0 2.3
10 五穀米飯 香菇雞 肉燥蒸豆腐 香菇高麗菜 黃瓜排骨湯 葡萄 722 34.7 88.5 25.5 4.5 3.5 0.0 1.2 1.0 2.0
11 米飯 廣東炒飯 花枝丸(2)   蔬菜魷魚羹 蘋果葡萄汁 654 30.0 75.0 26.0 4.0 3.0 0.0 1.0 0.0 2.3
14 米飯 青蒜燒肉 三色干絲 小白菜細粉 紅豆薏仁湯 水梨 710 33.4 100.0 19.6 5.0 3.2 0.0 1.0 1.0 2.0
15 通心麵 蘑菇麵配料   茶葉蛋 南瓜蔬菜濃湯 香蕉 661 25.4 102.5 16.6 4.5 2.2 0.0 1.0 2.0 2.0
16 米飯 日式生薑燒肉 麻婆豆腐 香菇高麗菜 帶芽蛋湯 優酪乳 675 38.5 73.2 25.3 4.0 3.5 0.6 1.2 0.0 2.0
17 胚芽米飯 雞柳燴飯   蒸刺丸(x2) 冬瓜大骨湯 珍珠芭樂 657 33.5 80.0 22.5 4.0 3.5 0.0 1.0 1.0 2.0
18 米飯 蜜汁雞丁 雙脆肉片 韭菜銀芽 玉米塊湯 豆漿 718 37.4 78.0 28.5 4.8 3.8 0.0 1.2 0.0 2.3
21 米飯 瓜子醬肉 紅絲蛋 豆皮小白菜 冬瓜仙草湯 蘋果 654 31.9 87.5 19.6 4.0 3.2 0.0 1.5 1.0 2.0
22 米飯 滷排骨 炒海帶絲 炒油菜 豆腐木耳湯 蘋果葡萄汁 654 29.6 80.0 24.0 4.0 2.8 0.0 2.0 0.0 2.0
23 麵條 大滷蔬菜麵湯 銀絲捲     香蕉 664 24.0 102.5 17.5 4.5 2.0 0.0 1.0 2.0 2.3
24 芝麻飯 咖哩雞 滷豆干丁 炒空心菜 蘿蔔海帶湯 葡萄 705 35.6 80.0 27.0 4.0 3.8 0.0 1.0 1.0 2.0
25 米飯 壽喜燒 蒸蛋 炒菜豆 日式味噌湯 優酪乳 675 38.5 73.2 25.3 4.0 3.5 0.6 1.2 0.0 2.0
29 刈包 得利魚排 炒菜心 白糖粉 麵線羹 珍珠芭樂 650 26.5 82.0 24.0 4.0 2.5 0.0 1.0 1.0 2.3
30 油麵 味噌蔬菜拉麵 黑輪條(40g)     優酪乳 666 29.6 90.2 20.8 4.8 2.0 0.6 1.2 0.0 2.0

 

104年8-9月食材明細

2015/8/31 米飯 白米
2015/8/31 沙茶肉片 肉片
2015/8/31 沙茶肉片 高麗菜
2015/8/31 沙茶肉片 洋蔥
2015/8/31 沙茶肉片 蒜仁
2015/8/31 沙茶肉片 豆干丁
2015/8/31 沙茶肉片 豆瓣醬
2015/8/31 蒸蛋 雞蛋
2015/8/31 蒸蛋
2015/8/31 炒青花菜 青花菜
2015/8/31 炒青花菜 蒜茉
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 蘿蔔
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 大骨
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 香菜
2015/8/31 蘋果葡萄汁 蘋果葡萄汁160g
2015/9/1 米飯 白米
2015/9/1 鵪鶉絞肉 香菜
2015/9/1 鵪鶉絞肉 低脂絞肉
2015/9/1 鵪鶉絞肉 紅蔥頭
2015/9/1 鵪鶉絞肉 濕香菇
2015/9/1 鵪鶉絞肉 蒜仁
2015/9/1 鵪鶉絞肉 鳥蛋
2015/9/1 鵪鶉絞肉 洋芋
2015/9/1 鐵板豆腐 豆腐6kg/盒
2015/9/1 鐵板豆腐 綠豆芽
2015/9/1 鐵板豆腐 蘑菇醬(3kg/罐)
2015/9/1 鐵板豆腐 蒜仁
2015/9/1 鐵板豆腐 洋菇(濕)
2015/9/1 鐵板豆腐 黑胡椒粒
2015/9/1 鐵板豆腐 洋蔥
2015/9/1 蒜味甘藍 高麗菜
2015/9/1 蒜味甘藍 蒜茉
2015/9/1 蒜味甘藍 胡蘿蔔
2015/9/1 冬瓜仙草湯 冬瓜糖
2015/9/1 冬瓜仙草湯 仙草凍(2kg/盒)
2015/9/1 水梨 豐水梨
2015/9/2 麵疙瘩 麵疙瘩
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 肉片
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 海帶芽
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 大白菜
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 蕃茄
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 濕香菇
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 長崎白湯
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 洋芋
2015/9/2 蔬菜麵疙瘩 玉米粒
2015/9/2 香雞塊(2) 麥克雞塊
2015/9/2 優酪乳 優酪乳(150ml)
2015/9/3 燕麥飯 白米
2015/9/3 燕麥飯 燕麥
2015/9/3 瓜子雞 光雞丁
2015/9/3 瓜子雞 花瓜
2015/9/3 瓜子雞 洋芋
2015/9/3 玉米炒蛋 玉米粒
2015/9/3 玉米炒蛋 雞蛋
2015/9/3 玉米炒蛋 青豆仁(冷凍)
2015/9/3 玉米炒蛋 胡蘿蔔
2015/9/3 蒜仁大白菜 大白菜
2015/9/3 蒜仁大白菜 蒜仁
2015/9/3 蒜仁大白菜 木耳
2015/9/3 海芽上湯 海帶芽
2015/9/3 海芽上湯 雞蛋
2015/9/3 海芽上湯
2015/9/3 海芽上湯 大骨
2015/9/3 珍珠芭樂 珍珠芭樂
2015/9/4 米飯 白米
2015/9/4 日式咖哩 肉片
2015/9/4 日式咖哩 魚板
2015/9/4 日式咖哩 洋芋
2015/9/4 日式咖哩 洋蔥
2015/9/4 日式咖哩 胡蘿蔔
2015/9/4 日式咖哩 青豆仁
2015/9/4 日式咖哩 咖哩醬
2015/9/4 蒜炒空心菜 空心菜
2015/9/4 蒜炒空心菜 蒜仁
2015/9/4 刺瓜排骨湯 大黃瓜(去皮)
2015/9/4 刺瓜排骨湯 芹菜(去葉)
2015/9/4 刺瓜排骨湯 大骨
2015/9/4 豆漿 豆漿(195ml)
2015/9/7 米飯 白米
2015/9/7 得利魚排 福氣魚排(cas75g)
2015/9/7 三色芽菜 黃豆芽
2015/9/7 三色芽菜 胡蘿蔔
2015/9/7 三色芽菜 蒜仁
2015/9/7 三色芽菜 絞肉
2015/9/7 炒甘藍 木耳(濕)
2015/9/7 炒甘藍 高麗菜
2015/9/7 炒甘藍 蒜仁
2015/9/7 蘿蔔玉米湯 蘿蔔
2015/9/7 蘿蔔玉米湯 玉米塊
2015/9/7 蘿蔔玉米湯 香菜
2015/9/7 蘿蔔玉米湯 大骨
2015/9/7 柳丁汁 柳丁汁(100ml)
2015/9/8 米飯 白米
2015/9/8 紅燒肉 肉丁
2015/9/8 紅燒肉 洋蔥
2015/9/8 紅燒肉 蒜仁
2015/9/8 紅燒肉 冰糖
2015/9/8 紅燒肉 薑絲
2015/9/8 紅燒肉 洋芋
2015/9/8 紅燒肉 胡蘿蔔
2015/9/8 香滷海帶根 海帶根
2015/9/8 香滷海帶根 蒜仁
2015/9/8 香滷海帶根 低脂絞肉
2015/9/8 香滷海帶根 胡蘿蔔
2015/9/8 玉米三色 玉米粒
2015/9/8 玉米三色 泡木耳
2015/9/8 玉米三色 胡蘿蔔
2015/9/8 玉米三色 低脂絞肉
2015/9/8 玉米三色 蒜仁
2015/9/8 玉米三色 青豆仁
2015/9/8 冬瓜愛玉湯 冬瓜糖
2015/9/8 冬瓜愛玉湯 二砂糖(25kg/袋)
2015/9/8 冬瓜愛玉湯 愛玉(5kg/桶)
2015/9/8 冬瓜愛玉湯 冰塊(600g)
2015/9/8 蘋果 蘋果(125A)
2015/9/9 麵條 白油麵
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 山東白菜
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 海帶芽
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 大蕃茄
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 金針菇
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 芹菜
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 魚板
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 長崎白湯包
2015/9/9 豚骨蔬菜麵 腿肉片
2015/9/9 什錦甜不辣 甜不辣
2015/9/9 什錦甜不辣 洋芋
2015/9/9 什錦甜不辣 麥克雞塊
2015/9/9 什錦甜不辣 四季豆
2015/9/9 什錦甜不辣 胡蘿蔔
2015/9/9 優酪乳 優酪乳(150ml)
2015/9/10 五穀米飯 五穀米
2015/9/10 香菇雞 光雞丁
2015/9/10 香菇雞 生香菇
2015/9/10 香菇雞 蒜仁
2015/9/10 香菇雞 洋芋
2015/9/10 香菇雞 薑片
2015/9/10 肉燥蒸豆腐 紅蔥頭
2015/9/10 肉燥蒸豆腐 絞肉
2015/9/10 肉燥蒸豆腐 豆腐(6kg/盒)
2015/9/10 肉燥蒸豆腐 胡蘿蔔
2015/9/10 肉燥蒸豆腐
2015/9/10 香菇高麗菜 高麗菜
2015/9/10 香菇高麗菜 生香菇
2015/9/10 香菇高麗菜 蒜仁
2015/9/10 黃瓜排骨湯 大骨
2015/9/10 黃瓜排骨湯 大黃瓜(去皮)
2015/9/10 黃瓜排骨湯 芹菜(去葉)
2015/9/10 葡萄 葡萄
2015/9/11 米飯 白米
2015/9/11 廣東炒飯 高麗菜
2015/9/11 廣東炒飯 肉絲
2015/9/11 廣東炒飯 香腸片
2015/9/11 廣東炒飯 青豆仁
2015/9/11 廣東炒飯 胡蘿蔔
2015/9/11 廣東炒飯 玉米粒
2015/9/11 花枝丸(2) 花枝丸(特級)
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 泡魷魚
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 肉絲
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 魚漿條
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 肉扁魚
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 桶筍絲
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 大白菜
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 胡蘿蔔
2015/9/11 蔬菜魷魚羹 蒜仁
2015/9/11 蘋果葡萄汁 蘋果葡萄汁160g
2015/9/14 米飯 白米
2015/9/14 青蒜燒肉 青蒜
2015/9/14 青蒜燒肉 腿肉丁
2015/9/14 青蒜燒肉 軟骨排丁
2015/9/14 青蒜燒肉 胡蘿蔔
2015/9/14 青蒜燒肉 香菜
2015/9/14 青蒜燒肉 蘿蔔
2015/9/14 三色干絲 干絲
2015/9/14 三色干絲 胡蘿蔔
2015/9/14 三色干絲 肉絲
2015/9/14 三色干絲 海帶絲
2015/9/14 小白菜細粉 小白菜
2015/9/14 小白菜細粉 冬粉
2015/9/14 小白菜細粉 薑絲
2015/9/14 小白菜細粉 蒜仁
2015/9/14 紅豆薏仁湯 紅豆
2015/9/14 紅豆薏仁湯 珍珠薏仁
2015/9/14 紅豆薏仁湯 二砂糖
2015/9/14 水梨 豐水梨
2015/9/15 通心麵 通心麵
2015/9/15 蘑菇麵配料 絞肉
2015/9/15 蘑菇麵配料 洋蔥
2015/9/15 蘑菇麵配料 蘑菇醬
2015/9/15 蘑菇麵配料 黑胡椒醬
2015/9/15 蘑菇麵配料 青豆仁
2015/9/15 蘑菇麵配料 大蕃茄
2015/9/15 蘑菇麵配料 鮑魚菇
2015/9/15 蘑菇麵配料 洋芋
2015/9/15 茶葉蛋 雞蛋
2015/9/15 茶葉蛋 滷包
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 南瓜
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 洋芋
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 玉米粒
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 玉米濃湯包
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 雞蛋
2015/9/15 南瓜蔬菜濃湯 洋蔥
2015/9/15 香蕉 香蕉
2015/9/16 米飯 白米
2015/9/16 日式生薑燒肉 肉片
2015/9/16 日式生薑燒肉 薑絲
2015/9/16 日式生薑燒肉 胡蘿蔔
2015/9/16 日式生薑燒肉 蒜仁
2015/9/16 日式生薑燒肉 洋蔥
2015/9/16 日式生薑燒肉 有明生薑燒肉醬
2015/9/16 日式生薑燒肉 綠豆芽
2015/9/16 麻婆豆腐 絞肉
2015/9/16 麻婆豆腐
2015/9/16 麻婆豆腐 豆瓣醬(3kg/罐)
2015/9/16 麻婆豆腐 蒜茉
2015/9/16 麻婆豆腐 豆腐6Kg/盒
2015/9/16 麻婆豆腐 桶筍絲
2015/9/16 麻婆豆腐 泡木耳
2015/9/16 香菇高麗菜 高麗菜
2015/9/16 香菇高麗菜 生香菇
2015/9/16 香菇高麗菜 蒜仁
2015/9/16 帶芽蛋湯 海帶芽
2015/9/16 帶芽蛋湯 大骨
2015/9/16 帶芽蛋湯 雞蛋
2015/9/16 帶芽蛋湯
2015/9/16 優酪乳 優酪乳(150ml)
2015/9/17 胚芽米飯 胚芽米
2015/9/17 胚芽米飯 白米
2015/9/17 雞柳燴飯 金針菇
2015/9/17 雞柳燴飯 大白菜
2015/9/17 雞柳燴飯 洋蔥
2015/9/17 雞柳燴飯 去皮清肉丁(小)
2015/9/17 雞柳燴飯 洋芋
2015/9/17 雞柳燴飯 胡蘿蔔
2015/9/17 蒸刺丸(x2) 刺丸(15g/粒)
2015/9/17 冬瓜大骨湯 冬瓜
2015/9/17 冬瓜大骨湯 大骨
2015/9/17 冬瓜大骨湯 薑絲
2015/9/17 珍珠芭樂 珍珠芭樂
2015/9/18 米飯 白米
2015/9/18 蜜汁雞丁 光雞丁
2015/9/18 蜜汁雞丁 蒜仁
2015/9/18 蜜汁雞丁 麥芽糖
2015/9/18 蜜汁雞丁 白芝麻
2015/9/18 蜜汁雞丁 檸檬汁
2015/9/18 蜜汁雞丁 蕃薯
2015/9/18 雙脆肉片 小黃瓜
2015/9/18 雙脆肉片 木耳
2015/9/18 雙脆肉片 肉絲
2015/9/18 雙脆肉片 胡蘿蔔
2015/9/18 韭菜銀芽 豆芽菜
2015/9/18 韭菜銀芽 蒜仁
2015/9/18 韭菜銀芽 韭菜
2015/9/18 玉米塊湯 玉米塊
2015/9/18 玉米塊湯 龍骨
2015/9/18 玉米塊湯 蘿蔔
2015/9/18 玉米塊湯 香菜
2015/9/18 豆漿 豆漿(195ml)
2015/9/21 米飯 白米
2015/9/21 瓜子醬肉 低脂絞肉(粗)
2015/9/21 瓜子醬肉 花瓜
2015/9/21 瓜子醬肉
2015/9/21 瓜子醬肉 蔥酥
2015/9/21 瓜子醬肉 胡蘿蔔
2015/9/21 瓜子醬肉 豆干丁
2015/9/21 紅絲蛋 雞蛋
2015/9/21 紅絲蛋 胡蘿蔔
2015/9/21 紅絲蛋 青豆仁
2015/9/21 紅絲蛋 玉米粒
2015/9/21 紅絲蛋 洋蔥
2015/9/21 豆皮小白菜 小白菜
2015/9/21 豆皮小白菜 豆皮
2015/9/21 豆皮小白菜 蒜仁
2015/9/21 冬瓜仙草湯 冬瓜糖
2015/9/21 冬瓜仙草湯 仙草凍(5kg/盒)
2015/9/21 冬瓜仙草湯 gmp冰塊(斤/包)
2015/9/21 蘋果 蘋果(125A)
2015/9/22 米飯 白米
2015/9/22 滷排骨 肉丁
2015/9/22 滷排骨 蘿蔔
2015/9/22 滷排骨 桶筍絲
2015/9/22 滷排骨 生香菇
2015/9/22 滷排骨 蒜仁
2015/9/22 滷排骨 軟骨排丁
2015/9/22 炒海帶絲 海帶絲
2015/9/22 炒海帶絲 豆干絲
2015/9/22 炒海帶絲 胡蘿蔔
2015/9/22 炒海帶絲 蒜仁
2015/9/22 炒海帶絲 肉絲
2015/9/22 炒油菜 油菜
2015/9/22 炒油菜 蒜茉
2015/9/22 豆腐木耳湯 豆腐6kg/盒
2015/9/22 豆腐木耳湯 雞蛋
2015/9/22 豆腐木耳湯 香菜
2015/9/22 豆腐木耳湯 木耳(濕)
2015/9/22 豆腐木耳湯 肉絲
2015/9/22 豆腐木耳湯 桶筍絲
2015/9/22 蘋果葡萄汁 蘋果葡萄汁160g
2015/9/23 麵條 白油麵
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 腿肉絲
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 大白菜
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 胡蘿蔔
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 泡木耳
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 桶筍絲
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 盒豆腐(6kg/盒)
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 雞蛋
2015/9/23 大滷蔬菜麵湯 長崎白湯
2015/9/23 銀絲捲 銀絲捲(80g)
2015/9/23 香蕉 香蕉
2015/9/24 芝麻飯 黑芝麻
2015/9/24 芝麻飯 白米
2015/9/24 咖哩雞 光雞丁
2015/9/24 咖哩雞 洋芋
2015/9/24 咖哩雞 洋蔥
2015/9/24 咖哩雞 青豆仁
2015/9/24 咖哩雞 胡蘿蔔
2015/9/24 滷豆干丁 豆干丁
2015/9/24 滷豆干丁 滷包
2015/9/24 滷豆干丁 大骨
2015/9/24 滷豆干丁 青蔥
2015/9/24 炒空心菜 空心菜
2015/9/24 炒空心菜 蒜仁
2015/9/24 蘿蔔海帶湯 蘿蔔
2015/9/24 蘿蔔海帶湯 海帶結
2015/9/24 蘿蔔海帶湯 大骨
2015/9/24 蘿蔔海帶湯 芹菜
2015/9/24 葡萄 葡萄
2015/9/25 米飯 白米
2015/9/25 壽喜燒 大白菜
2015/9/25 壽喜燒 魚板
2015/9/25 壽喜燒 沙茶醬(3KG)
2015/9/25 壽喜燒 黑輪
2015/9/25 壽喜燒 凍豆腐
2015/9/25 壽喜燒 金針菇
2015/9/25 壽喜燒 肉片
2015/9/25 壽喜燒 年糕絛
2015/9/25 蒸蛋 雞蛋
2015/9/25 蒸蛋
2015/9/25 炒菜豆 菜豆
2015/9/25 炒菜豆 蒜仁
2015/9/25 炒菜豆 胡蘿蔔
2015/9/25 日式味噌湯 海帶芽
2015/9/25 日式味噌湯 豆腐(6kg/盒)
2015/9/25 日式味噌湯 味噌
2015/9/25 優酪乳 優酪乳(150ml)
2015/8/31 麵包 漢堡麵包(60g)
2015/8/31 滷無骨肉排 麻醬里肌肉排(75g/片)
2015/8/31 馬鈴薯泥 洋芋
2015/8/31 馬鈴薯泥 火腿丁
2015/8/31 馬鈴薯泥 玉米粒
2015/8/31 馬鈴薯泥 青豆仁
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 蘿蔔
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 大骨
2015/8/31 蘿蔔大骨湯 香菜
2015/8/31 蘋果葡萄汁 蘋果葡萄汁160g
2015/9/29 米飯 白米
2015/9/29 得利魚排 福氣魚排(cas75g)
2015/9/29 白菜凍豆腐 凍豆腐
2015/9/29 白菜凍豆腐 木耳
2015/9/29 白菜凍豆腐 濕香菇
2015/9/29 白菜凍豆腐 大白菜
2015/9/29 蒜香油菜 油菜
2015/9/29 蒜香油菜 蒜仁
2015/9/29 黃瓜肉片湯 肉片
2015/9/29 黃瓜肉片湯 大黃瓜
2015/9/29 黃瓜肉片湯
2015/9/29 黃瓜肉片湯 胡蘿蔔
2015/9/29 珍珠芭樂 珍珠芭樂
2015/9/30 油麵 白油麵
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 大白菜
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 長崎白湯包
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 海帶芽
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 魚板
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 味噌
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 嫰豆腐(2kg/盒)
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 玉米粒
2015/9/30 味噌蔬菜拉麵 肉片
2015/9/30 黑輪條(40g) 黑輪條(40g)
2015/9/30 優酪乳 優酪乳(150ml)
2015/9/7 米粥 白米
2015/9/7 肉茉稀飯 芹菜
2015/9/7 肉茉稀飯 蒜仁
2015/9/7 肉茉稀飯 低脂絞肉
2015/9/7 肉茉稀飯 蔥酥
2015/9/7 肉茉稀飯 高麗菜
2015/9/7 肉茉稀飯 芋頭
2015/9/7 得利魚排 福氣魚排(cas75g)
2015/9/7 炒甘藍 木耳(濕)
2015/9/7 炒甘藍 高麗菜
2015/9/7 炒甘藍 蒜仁
2015/9/7 柳丁汁 柳丁汁(100ml)
2015/9/29 刈包 刈包(65g)
2015/9/29 得利魚排 福氣魚排(cas75g)
2015/9/29 炒菜心 酸菜心
2015/9/29 紅辣椒 蒜仁
2015/9/29 紅辣椒 薑絲
2015/9/29 白糖粉 白糖粉(200g)
2015/9/29 麵線羹 桶筍絲
2015/9/29 麵線羹 大白菜
2015/9/29 麵線羹 魚漿(新鮮)
2015/9/29 麵線羹 黃麵線
2015/9/29 麵線羹 香菜
2015/9/29 麵線羹 蒜頭酥
2015/9/29 麵線羹 柴魚片
2015/9/29 珍珠芭樂 珍珠芭樂